5 Trợ thủ đắc lực giúp móng tay cứng cáp
Dầu ô liu
Massage móng tay với dầu ô liu đã được làm ấm trong khoảng 15 phút sẽ có khả năng điều trị được triệu chứng móng tay mềm yếu dễ bị gãy. Có chức năng ngăn chặn các vết nứt hằn trên móng tay .
Vitamin E
Bôi vitamin E lên trên móng tay của bạn và massage chúng 1 cách nhẹ nhàng sẽ bổ sung được độ ẩm cho móng tay. Thiếu độ ẩm và vitamin E là nguyên nhân khiến cho móng tay yếu và dễ dàng gãy .
Giấm táo
Có chứa hàm lượng các dưỡng chất như sắt , canxi , vitamin có khả năng loại bỏ được những triệu chứng nhiễm trùng cũng như dấu hiệu bị khô móng . Một trong những phương pháp ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy đó là dùng giấm táo .
Thực phẩm giàu biotin
Bổ sung thực phẩm giàu biotin vào chế độ ăn là cách khắc phục tình trạng móng tay dễ dàng bị gãy từ bên trong .
Dầu dừa
Dầu dừa có tinh chất kháng khuẩn rất cao , chống viêm và nuôi dưỡng móng tay yếu hay dễ gãy.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét